o ranním vstáváním a zdravém jídle

23. května 2014 v 7:19 | View |  Střípky
Člověk by si myslel, že se toho během dvou týdnů nepřítomnosti stane hodně... Ale ono vlastně nic zásadního. Důvod neaktivity je prostý: není čas.

Poslední dobou byly dny docela stejné, vybledlé. Šla do školy, došla domů, cvičila, udělala věci do školy a spát. Smutný to život studenta. Nicméně, posun oproti ostatním měsícům tam je... Začala jsem cvičit a jíst zdravě. Nejsem zase takový fanatik. Začalo to tím, že jsem chodila běhat, už někdy od března. A logincky jsem si odvodila, že když stejně budu žrát na co přijdu, jako bych běhat ani nechodila... Tak jsem se aspoň trochu hlídala.

A ono to (samo) vyspělo k tomu, že jsem se pustila do zdravé výživy úplně. Já sama jsem byla člověk, co si pod pojmem "zdravá výživa" představovala jenom ty salátky a tak, ale postupně přicháím na to, že je to vlastně moc fajn!

Nechci to tu šířit a všem vřele doporučovat, to si nemyslete. Mám prostě jen radost sama ze sebe, že se sebou něco dělám a má to už aspoň trošinku výsledky :)


A trošku aktuálně... Za 20 minut nejpozději (!!) musím vycházet na autobus do školy, mám mokrou hlavu, nedopitý kafe, nedojezenou snídani a nenachystaný jídlo. A to jsem vstávala o 90 minut dřív :-D To je tak, když máte nateklej prst a cvičit nemůžete a jít běhat nestíháte... Tak jsem si aspoň s tou snídaní vyhrála :)


A proč poslední dobou nejsou články o knížkách? Mám rozečtenou Hru o trůny a je to dlouhé...


Přeji vám všem krásné ráno a ještě krásnější pátek s úsměvem na rtech!
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 markeet123 markeet123 | E-mail | Web | 23. května 2014 v 15:47 | Reagovat

To jídlo vypadá fákt skvěle .. taky jsemm blázen do zdravého jídla :) No a přeju ti, ať zse můžeš co nejdříve běhat a cvičit :) !!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama